Schön, dass Sie da sind! Meine Beratung und Trainings basieren auf der ganzheitlichen  Gesundheits-, Sport- und Lebensberatung. Die Gesundheit stützt sich auf vier Säulen, die es gilt in eine gewisse Balance zu bringen: Körper und Geist spielen hierbei eine bedeutende Rolle und befinden sich in einem ständigen wechselseitigen Austausch. „Mens sana in corpore sano – ein gesunder Geist soll  in einem gesunden Körper wohnen“ – Juvenal.

Mit einer Bandbreite an verschiedenen Methoden arbeiten wir gemeinsam an Ihrem ganz individuellen Wohlbefinden. Dabei stehe ich Ihnen mit Lebensberatung, BRAINKINETIK®-Trainings, Yoga & Meditation, Gesundheitssport und Ernährungsberatung zur Seite. Durch die feinfühlige und ganzheitliche Herangehensweise gehen wir auf Ihre persönlichen Bedürfnisse ein. Mein Angebot ist für alle Altersklassen, vom Vorschul- bis ins Rentenalter, geeignet. Bei meiner Beratung und meinen Trainings geht es um Gesundheits- und Lebensbegleitung. Hierbei handelt es sich weder um Heilkunde noch um medizinische oder psychologische Behandlung. Vielmehr betreibe ich Ursachenforschung, um unbewusste Blockaden zu lösen und neue Lösungsansätze zu finden. Ich freue mich darauf, Sie auf der Reise zur eigenen Achtsamkeit zu  begleiten. 

​